Olá seja muito bem-vindo!
Antes de tudo um aviso: Pare de gastar o seu precioso tempo ou até mesmo acreditar que "produtos da moda" vão trazer resultados eficientes!
Hoje vou te contar uma verdade: O método mais eficiente e saudável é a prática de exercício físico orientado.
Trabalhando com bailarinas há 14 anos, descobri a importância de alinhar flexibilidade, resistência e força na rotina das atividades de alto desempenho. Quando adotamos essa tríade no planejamento dos exercícios, percebíamos que o resultado superava as expectativas, assim nossas atletas se destacavam no Brasil e no Mundo.
Com algumas adaptações, comecei a montar treinamentos adotando a tríade flexibilidade, resistência e força para quem estivesse
interesse em perder peso e notei excelentes resultados. Com um diferencial: são
exercícios que se encaixam no seu dia a dia e potencializam o resultado do seu treino. Foi assim que me tornei especialista em ajudar clientes a alcançar ocorpo e objetivo que sempre desejou.
Se você é sedentário(a) e está procurando uma forma de
inserir de vez o exercício na sua vida, você está no lugar certo. No meu programa personalizado, estarei a seu lado passando todas as orientações e checando
sua evolução. Sua evolução acontecerá caso siga meu método. E como eu acredito
no método o meu plano conta com a garantia de satisfação, se em 30 dias você não gostar do programa, eu devolvo o seu dinheiro.
Juntos vamos inserir de forma gradual a prática de exercício físico na sua vida, de forma segura e eficiente. Entre em contato pelo
formulário abaixo para mais informações, será um prazer te ajudar!
Reconheço as necessidades de cada aluno, e entendo que muitas vezes o tempo é o principal obstáculo. Pensando nisso, eu tenho um programa de emagrecimento e condicionamento físico
totalmente online, planejado de acordo com seu nível, podendo ser iniciante, intermediário ou avançado.
Nossas aulas podem ser realizadas em sua casa pelo nosso aplicativo, com total suporte via WhatsApp. Tudo no seu tempo, onde quer que você esteja no seu melhor horário, na palma da sua mão. Com garantia de satisfação de 30 dias, se você não gostar do programa eu devolvo todo o seu dinheiro.
A consultoria presencial é uma excelente estratégia para os alunos/clientes que preferem ter de forma mais ativa a presença e orientações do professor. Método que gera melhor autoestima, motivação e assiduidade nos treinos o que contribui para potencialização dos resultados.
A consultoria consiste nos seguintes critérios: avaliação física prévia criteriosa, análise da rotina momentânea, desenvolvimento do seu programa de treinamento e aulas agendadas de acordo com as disponibilidades do aluno e da profissional. Com garantia de satisfação de 30 dias, se você não gostar do programa eu devolvo todo o seu dinheiro.